VAD TRÄNAR MAN UNDER ETT PARKOUR LÄGER?
Under ett pakourläger tränar vi alla de fysiska egenskaperna (styrka, snabbhet ,spänst, koordination och kondition). Parkour går ut på att med den egna kroppen röra sig från en plats till en annan på ett så snabbt, effektivt och framför allt kontrollerat sätt som möjligt. Du ska ta dig över, under eller igenom eventuella hinder. Fokus ligger på ständig rörelse, effektivitet och smidighet.
Vi tränar parkourens grundrörelser:
Speed, Kong, Lazy, Dash, Side Flip, Tic Tac, Cat Leap, Presision, Roll, Drop, Wall Flip - och mycket mer!
Varmt till sommarens roligaste vecka!
|
Vecka 24
Fredag 12/6 – Söndag 14/6, kl 9-16
Gymnastik- & Idrottshögskolan (Östermalm) - Plats kvar!
|
|
Vecka 24 - 25
Söndag 14/6 – Onsdag 17/6, kl 9-16
– Engelbrektshallen Fullbokat
– Sjöstadshallen (Hammarbysjöstad)
5 platser kvar!
|
|
Vecka 25
Måndag 15/6 – Torsdag 18/6, kl 9-16
Kärrtorpshallen - 2 platser kvar!
|
Vecka 26
Måndag 22/6 – Fredag 26/6, kl 9-16
- Erikdalshallen (Södermalm) Fullbokat
– Täby - Fullbokat
|
|
Vecka 26
Fredag 26/6 – Söndag 28/6, kl 9-16
Gymnastik- & Idrottshögskolan (Östermalm) - Plats kvar!
|
|
Vecka 27
Måndag 29/6 – Torsdag 2/7, kl 9-16
– Gymnastik- & Idrottshögskolan
(Östermalm) - 7 platser kvar!
– Täby - 2 platser kvar!
|
|
Nyfiken på en annan sport? Välj mellan Tennis och Multi Sport!
|
|
|
|
MULTI SPORT CAMP
Träna fler än 10 sporter på samma lägervecka! Parkour, Tennis, Innebandy, Fotboll, Hinderbana, Basket, Akrobatik, Friidrott, Ultimate Frisbee & Dodgeball
Sommarens nyheter är: Capoeira, Kinball, Speedminton
För: Barn och ungdomar 6-15 år
Gruppindelning: Efter ålder
Välj mellan: Gymnastik- & Idrottshögskolan (Östermalm)
Hersbyhallen (Lidingö) – Nyhet! Konradsbergshallen (Kungsholmen)
Trollbäckshallen, Tyresö – Nyhet!
Tid: kl 09.00 – 16.00
|
|
TENNIS
Nybörjare, fortsättning & avancerad
Intensivkurser under sommaren för hela familjen
För: Minitennis 5-6 år, Midtennis 7-9 år
Juniortennis 10-17 år, Vuxenkurser
Nybörjare- & fortsättningsspelare
Gruppindelning: Efter ålder samt nivå
Var: Tennisstadion (Östermalm)
Gymnastik- & Idrottshögskolan (Östermalm)
Tid: Hel- eller halvdagsläger
|
|
Investera i ditt barns idrottsutbildning där tränarna är kompetenta, engagerade och drivna människor.
Det lönar sig!
Målsättning med nyhetsbrev
Stockholm Sport Academy är en sportskola som önskar sprida kunskap om träning. Genom kontinuerlig
information till deltagare och intresserade vill vi med nyhetsbrev bidra till ökad kännedom om våra olika
aktiviteter och skapa förutsättningar för människors fysiska utveckling.
Stockholm Sport Academy vill skapa förutsättningar för barn och ungdomar att idrotta och träna allsidigt.
Stockholm Sport Academy har inte utslagning, elitsatsning el liknande, vi önskar skapa ett långsiktigt
lärande och förmedla att träning är en livsstil.
Stockholm Sport Academy skall genom sin kursplan hjälpa alla deltagare att försöka nå högsta möjliga
idrottsnivå
Stockholm Sport Academy
info@stockholmsportacademy.se
Karlavägen 12
114 31 Stockholm
|
|
|
